للعبور بالحياة من ممرها الضيق وتحقيق الخطط والاحلام والامنيات فيها، والتمتع بـ ” راحة البال ” يجب عليك أن تتجاوز الكثير من الأمور التي تسبب لك الإرهاق الفكري والنفسي والتي تعمل على توليد شعور الإحباط لديك، ومن الأمور التي يجب عليك تجنبها :
1) الخوف من الفشل
2) الراحة بشكل مبالغ فيه
3) الشك والريبة سواء في من حولك أو في نفسك
4) الخجل
5) الكسل
6) محاولة إرضاء الناس جميعا
7) الروتين والملل
8) النقد السلبي للجميع
